четверг, 22 ноября 2012 г.

ТЕЛЯТИНА по ИТАЛЬЯНСКИ

ТЕЛЯТИНА по ИТАЛЬЯНСКИ и ...ХУДЕЕМ

Берем два кусочка очень тонко нарезанной телятины.
В сковороду наливаем одну каплю оливкового масла и
один зубок порезанного чеснока,добавляем розмаринчик и
и листочек шалфея,если есть(можно сухого). 1 минуту
обжариваем мясо,поворачиваем на другую сторону,добавля-
ем сухого белого вина 1 ст.ложку и тушим еще 2 минутки.

Мясо готово. На гарнир - тушеные цукини(кабачки) и салатик.
Это обед для тех,кто хочет похудеть и вообще заботится
о своем здоровье.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !!!

P.S. В САЛАТИК добавлять каплю оливкового масла и сок
половины лимона.Никакой соли и уксуса,если не хотите
инсультов и прочей...



Комментариев нет: